キリン リエータ

●味覚テストを重ねた上で、多くの女性にご満足いただける自信の味わいに仕上げあります。

●1食(1袋)当たり約169kcaｌ。食生活におけるカロリーコントロールを手軽にサポートするように作られています。

●1食(1袋)には女性が必要なたんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの1日目安量の約1/3をバランスよく配合しています。

●水分を含んだ、グルコマンナンなどの食物繊維が、食後の満足感を高めます。

●飽きることなく楽しく続く、5つのおいしさ。キャラメルモカ、バナナ、ストロベリー、抹茶ミルク、パイナップルヨーグルト味があります。

●「摂取カロリー」が「消費カロリー」を下回る、健康的な食生活を、「カロリーコントロール」と「栄養バランス」の面からサポートするスタイルサポートアイテムです。

●厚生労働省の策定した『日本人の食事摂取基準(推奨量、目安量)』を基本に栄養素を配合。

●ビタミン12種・・・特に美容やダイエットに必要なビタミンB群は1日量配合、ミネラル8種・・・微量ミネラルもしっかり配合。

●アミノ酸スコア100のたんぱく質・・・「健康日本21」に基づきアミノ酸20種を含む、動物性たんぱくと植物性たんぱくを約1：1の割合で配合。

●2種類の水溶性食物繊維配合。

【目標に合わせて無理なく、楽しく】

●3度の食事の中で1食をリエータに代えるのが標準的な「じっくりプラン」です。1日2食をリエータに代えれば「短期集中プラン」になります。

●さらに、あなたのライフスタイルに合わせて・・・
「時間のない日の朝食として」
「食べ過ぎた時のカロリーコントロールとして」
「ちょっとおなかがすいたときの間食として」

【保存方法】
●高温・多湿及び直射日光を避けて保管してください。

■リエータと他の置き換え型のダイエット飲料（プロテインダイエットやマイクロダイエット）との違いはグルコマンナンが配合されている所でしょうか。
これはどろっとした感じで飲んだときの満足感につながるでしょう。

■味はキリンと名がつくキリンウェルフーズが開発しているので間違いないです。
キリンリエータの詳しい体験レポートはこちら>>

■後どうしても付きまとうのがコストの問題。
安くてもまずければ飲みたくないし、おいしくても高ければ続けられませんものね。
リエータの場合はコスト的にはほぼ中間あたりに属しています。
お安い所を探せば1日1食をリエータに置き換えて1ヶ月で1万円以下で収まりそうなかなか現実的な金額です。
節約しているOLさんなどでは1ヶ月の食費が2万代なんてざらだとおもう。
かといって置き換えてるのは1食普通の食事代も必要な訳で・・・やはり1ヶ月1万以下で続けられるというのはポイント高いと思います。