深夜通販番組でおなじみの
シェイプビート
この
EMS
を使った痩身方法はエステなどでもおなじみです。
電気刺激によって筋肉を効果的に運動させるEMSマシーン。
おなか・太もも・ヒップ・せなか・うで・くつろぎの6つのプログラムの中から選んで、時間設定をするだけ。出力(強さ)はダイヤル式で1〓60mAに簡単調節。EMSの効果はそのままに、機能を絞り込んで使いやすさにこだわったディノスオリジナルのEMSマシンです。
[ふともも]
[ヒップ]
[肩]
[バスト]
[二の腕]
・
「おなか・太もも・ヒップ・背中・腕」の各部位の筋肉特性に最適なプログラム設定。
・
「ウォームアップ→トレーニング→クールダウン」の流れで理想的なトレーニング。
・
30分・45分・60分と選べるタイマー式だからペースにあわせて無理なくトレーニング。
・
低周波トリートメントで筋肉リラックス
・
15分固定のプログラム。全身に使用が可能。
Q:EMS運動療法(電気筋肉刺激)とは?
A:スポーツ界でも幅広く使われている、電流を流して筋肉を繰り返し収縮させる運動です。
Q:どんな感じでどんな効果が?
A:皮膚の下の筋肉をつかまれるような感じです。
筋肉を強くすることでシェイプアップ効果が期待できます。
Q:努力や時間も必要ですか?
A:1回30分前後を目安に電気を流すだけ。
早く効果を上げたい人は2回プログラムがおすすめです。
Q:なぜシェイプできるの?
A:自発運動ではできない筋肉運動ができ、自発運動の数倍の筋肉収縮が可能だからです。
EMSとは、電気刺激を用いた筋肉運動のこと。自発運動の約1.5倍まで筋肉を鍛えることができる効率のよい運動方法です。
理想的な筋肉運動のプログラムが系脚されているので、ウォームアップで準備運動と同じように筋肉をしっかりほぐしてから本格的なトレーニングに入ります。筋肉にゆっくり負荷をかけ、その状態をキープする収縮運動を繰り返し、自動的に筋肉をクールダウンさせてくれます。
シェイプビートEMS専用交換用アクセルガード
(消耗品)が12枚ついています。
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